Que La razón o una de las razones por la que los Psicologos estudian y se acercan a la Respiración.

El puente que crea la Respiración Conciente al acceso del inconsciente para trascender y transformar creencias, paradigmas y emociones limitantes.

Que es la Respiración Consciente  y Conetada y la habilidad de estar presente para salir de estados depresivos y de ansiedad mas rapidad y de forma natural no invasiva y placentera.

Como puedes cambiar la calidad de tu vida al cambiar el patron de respiración y mejorar la calidad de la misma.

Y al final no te pierdas este fabuloso ejercicio de Respiración que Ofelia nos regala.